Mindent az erekcióról

Ugye te is tudni szeretnéd, mi okoz örömöt a partnerednek? Ahhoz, hogy a szexualitásod magasabb szintre emelhesd, fontos, hogy megismerd a férfiak legféltettebb kincsének működését.

Mindenekelőtt fontos tisztázni, hogy nem minden pénisz egyforma, nem jelent egészségügyi problémát, ha a merevedés egy kissé ferde. Ha azonban kényelmetlenséget, netán fájdalmat okoz, a háttérben a Peyronie-betegség is állhat, amelynek jellemzője a has felé hajló görbület, és a pénisz háti részében megjelenő csomók. Akárhogy is, a méret igenis számít, de nem úgy, ahogy a legtöbben gondolják. A testsúly a lényeg, nem a pénisz mérete. A túlsúly alacsonyabb tesztoszteronszintet eredményez, ami az erekció zavarainak oka is lehet.

Háromféle erekció létezik, a reflexes merevedést a makk bőrében található idegvégződések okozzák, a pszichogén merevedést különböző pszichés tényezők idézhetik elő, ilyenek a tapintás, a látás, a szaglás, és még a fantázia is. Az erekció harmadik fajtája az éjszakai merevedés. Ez, a pszichogén erekcióhoz hasonlóan, sokszor nem akaratlagos, nem befolyásolható. Az Indiana Egyetem kutatásának eredményeit a Journal of Sexual Medicine című folyóiratban publikálták, miszerint a merevedés nagyobb lehet, ha a férfit orálisan izgatják, mintha csupán a saját fantáziájától (vagy kezétől) indul be. Nemcsak az orális szex, hanem az önkielégítés is hatással van az erekcióra. Ha a férfi néhány napig önmegtartóztatást gyakorol, a következő alkalommal több vér áramlik a péniszébe, ami nagyobb erekciót eredményez.

Bár a romantikus környezet a nőnek többet jelent, azért a férfiaknak sem mindegy, mikor és hol történik meg az együttlét. A zavaró körülmények mint a lakótársak, rokonok, gyerekek befolyásolják az erekciót, lehet, hogy nem sikerül tejesíteni, ha túl nagy a zaj és a zűrzavar.

Sajnos néhány szokás, mint a dohányzás és a túlzásba vitt alkoholfogyasztás a merevedés zavaraihoz vezethet. A fiatal férfiak szexuális kudarcaiért sokszor okolható ez a két rossz szenvedély.

A többszörös orgazmus a nők kiváltsága, a férfiaknak általában be kell érniük eggyel. 30 százalékuk elégedetlen is erekciójának időtartamával, de nekik reményt adhat, hogy az erekció elnyújtása tanulható és gyakorolható, sőt megtanulható a többszörös orgazmus elérése is.

Az óvszernek is köze van az erekcióhoz, ez nem csak városi legenda. A kondom a nem kívánt terhességtől és nemi betegségektől is megóv, ennek ellenére egyes férfiaknál valós probléma, hogy merevedési zavart okoz. Nekik hosszabb időre és extra ingerlésre van szükségük a megfelelő erekcióhoz.

Ligeti Anna