A menstruációd az életed része! – Nevezd hát a nevén!

A nagymamám úgy beszélt a menstruációról, hogy „megjött a bajom”, de hallottam már azt is, hogy „épp AZOK a napok vannak”, vagy azt, hogy „most hagyjál, mert itt a piros betűs ünnep”. Ezeken kívül persze még számtalan érdekes, jórészt gyerekes kifejezést használnak a nők a havonta jelentkező természetes vérzésükre. A menzeszed az életed része, nevezd nyugodtan a nevén!

Beszélhetsz róla, ha akarsz

A menstruáció minden nő felnőtt életének szerves része. Amikor nekem megjött először, anyukám azt mondta, „Nagylány lettél”. Ez nekem annyira tetszett, hogy rögtön az összes barátnőmnek elmondtam. Kicsit azért cikinek éreztem, de nagyon boldog voltam, hogy én is beállhatok a nagylányok sorába. Hogy miért éreztem cikinek? Mert ez volt az elfogadott, ha a menstruáció szóba jött. Pironkodni miatta, kellemetlennek érezni. Ez sajnos ma is megmaradt. Annak ellenére, hogy ma már mindenről képesek vagyunk beszélni és másokat meghallgatni is, a menstruációról legtöbbször úgy beszélünk, hogy a diszkréció helyett azt érjük el, hogy nevetségessé tesszük saját magunkat.

Ha akarsz, beszélhetsz róla annak, akinek akarsz, ez a te döntésed. Ám, ha beszélsz róla, nevezd bátran a nevén. Nem kell neveket kitalálnod rá, hiszen azzal, hogy a „nagylányok táborába” léptél, felnőtté is lettél, és ez felelősséggel jár.

A szemhéjunk nem magától csillámos

Igen, a menstruáció alatt vérzünk. Ez teljesen normális, nem lehet megváltoztatni, el kell fogadni. Ez az egészséges, ez jelzi, hogy a szaporító szervrendszerünk működik. Amikor lépünk, nem teremnek rózsák a lábunk nyomán, mi is szoktunk szellenteni, és az nem levendulaillatú, a szemhéjunk nem magától csillámos és az ajkaink sem maguktól virítanak pinken vagy pirosan. Igen, menstruálunk és akkor vérzünk. Ez az életünk része mindaddig, míg elkövetkezik egy másik korszak, amit menopauzának nevezünk. Az életnek vannak természetes velejárói mind a nők, mind a férfiak esetében. A szexualitás, a fürdőszobában történő intim dolgok ilyenek. De ezek nem lehetnek tabuk, ahogy a menstruáció sem lehet az.

Neked kell ezt helyretenni magadban

Tudnod kell, hogy a menstruáció mindenkire másképp hat. Vannak, akiknek már azelőtt, hogy megérkezne, megkeseríti a napjait, vannak, akiknek közben vannak fájdalmaik és vannak, akik csak átsuhannak rajta, mintha mi sem történt volna. Neked kell helyretenni magadban a kommunikációt. Neked kell magad annyira becsülni, hogy ha beszélsz erről az intim dologról, akkor azt úgy teszed, hogy nem teszed nevetségessé sem magad, sem a témát.

Tarjáni Rita