Tévhitek a tamponról – Te vajon mindent tudsz róla?

Apró kis tárgy, de nagy segítség lehet a nehéz napokon a tampon. Ha nem kedveled a betétet, sportolsz vagy épp utazol valahova, jó választás. De sajnos még mindig sok-sok tévhit kering a tamponnal kapcsolatban. Lássuk a leggyakoribbakat.

1.   Aki még szűz, nem használhat tampont

A ma kapható tamponok könnyen felhelyezhetők, így nem kell aggódnod. Minden gyártónak van mini tamponja, ami egészen kicsi. A szűzhártyád pedig olyan rugalmas redővé válik még az első menstruációd előtt, hogy a tampon nem zavarja, nem tesz kárt benne. A lényeg, hogy a legkisebb méretű tampont válaszd.

2.   Tinilányoknak nem való a tampon

Ez nem igaz. Attól kezdve, hogy megjön a menzeszed, használhatsz tampont, csak a megfelelő méretet kell kiválasztani. A legkisebbel kezdd, és a vérzés erősségének megfelelően válts.

3.   Csak 4 órán át lehet a hüvelyben a tampon

Az, hogy milyen gyakran kell kicserélned a tampont, függ attól, hogy milyen erős a vérzésed. Ettől függően akár 6 órán át is bent lehet, erősebb vérzés esetén gyakrabban lesz szükséged cserére. Mivel a gyártók igazodnak az igényekhez, találsz extra nagy méretű tampont is. Éjszakára is használhatsz tampont, de mindig lefekvés előtt helyezz fel egy újat, és gondoskodj arról, hogy maximum 8 órát hagyd bent.

4.   A tampon meggátolja, hogy távozzon a menstruációs vér

A tamponnak pont ez a lényege, vagyis az, hogy a vért felszívja, és ne távozhasson. Ha azonban a tampon telítődik, akkor szivároghat a vér, és ez kellemetlenséget okozhat.

5.   Nem szabad tamponnal úszni

Sokan félnek, hogy ha tamponnal úsznak, a vér beleszivároghat a vízbe. Ettől nem kell tartanod, főleg akkor, ha a fürdőzés előtt új tampont helyezel be. Az úszás után feltétlenül cseréld ki.

6.   Előfordulhat, hogy nem lehet kihúzni

Minden tamponban van egy kihúzószál, amit olyan hosszúra terveztek, hogy a tampon nem tűnhet el a hüvelyedben. Attól sem kell aggódnod, hogy a tampon feljebb csúszik a kelleténél, mert a méhnyak megállítja. Túl szűk ugyanis ahhoz, hogy a tampon átférjen rajta. Teljes biztonságban van hát a tampon a hüvelyedben, nem veszhet el. Ha esetleg attól tartanál, hogy a kihúzószál a tampon nélkül távozik, ne aggódj, a tamponokat úgy tervezték, hogy a szál semmiképp ne jöhessen ki.

7.   Használat közben mindig zavarni fog

Abban az esetben, ha a felhelyezés után érzed a tampont, bizonyosan rosszul tetted fel. Ha jól a helyén van, egyáltalán nem érezheted.

8.   Tamponnal nem lehet sportolni

Ha a tampon mellett döntesz a menstruációd idején, bármilyen sportot űzhetsz, a tampon igazodni fog hozzád. A helyes tamponcserére azonban ügyelned kell.

9.   Annyira kicsi, hogy nem nyújthat védelmet

Tényleg kicsi, ez igaz, de annál hatékonyabb. Minden tampon extra anyagból készül, hogy fel tudja szívni a lehető legnagyobb mennyiségű folyadékot. Az azonban fontos, hogy a vérzésed mennyiségének megfelelő méretű tampont válassz.

 Mire figyelj mindenképp?

• Figyeld a tested, és válassz a vérzésed mennyiségének megfelelő tampont
• Amikor tampont cserélsz, légy nyugodt, mert ellenkező esetben az izmaid összehúzódnak és sokkal nehezebb lesz felhelyezni
• Ha sportolnál, mindig közvetlenül testmozgás előtt helyezd fel a tampont, és mozgás után cseréld ki. Ez úszáskor a legfontosabb.
• 8 óránál több ideig ne hagyd bent a tampont.
• Mindig lassan húzd ki, hogy elkerüld az esetleges mikrosérüléseket.

A tamponhasználat abban az esetben veszélytelen, ha betartod a szabályait. A gyártók minden esetben elhelyeznek a dobozban egy használati utasítást, amit érdemes követni.

Ligeti Anna