Hogy mindent egy helyen megtalálj, ami a szerelemmel, szexszel, intimitással, és főleg a fogamzásgátlással kapcsolatban érdekelhet. Olvass bennünket, sok tippet, érdekes cikket találhatsz az oldalunkon. Oszd meg velünk tapasztalataidat, vagy kérdezz szakértőinktől. Tarts velünk, s kövess minket az IntimZóna Facebook oldalán is.
Havonta ennyi vért veszítesz a menstruációval
A női test olyan, mint a természet – folyton változik. A női ciklus hormonális változásait sokan nehezen élik meg, másoknak nem jelent kihívást. A menstruáció az egyik legfontosabb időszak a ciklus során. Vajon mennyi vér távozik ilyenkor?
A testünk állandóan változik – Ilyen a női ciklus
Nemcsak a természet változik mindig, hanem a mi testünkben is folyamatosan zajlik valami. A női test ciklikusan változik minden hónapban. Négy szakaszra lehet osztani ezt a ciklust: a menstruáció szakaszára, a peteérésre, az ovulációra és a luteális szakaszra.
A menstruáció normális esetben 3-7 napig tart. Ebben az időszakban a legalacsonyabb a hormonok szintje. Az előző ciklusnak épp vége, a méh nyálkahártyája a menstruációs vérzéssel távozik. Ez az egész folyamat teljesen normális, mégis nagyon különböző az, hogy hogyan kezelik ezt az egyes kultúrák. Egyes természeti népek a menstruáció idején teljesen elkülönítik a nőket, akiknek a menstruációjuk után meg kell tisztulniuk. Mások a Hold változásainak tulajdonítják a női test változásait, megint mások egyenesen ünneplik, a termékenység szimbólumának tartják a menstruációt.
Nálunk a fiatalabbak körében inkább a nőiség részének tekintik, mintsem nyűgnek.
A vérzés
Vajon mennyi az a vérmennyiség, ami normálisnak számít egy menstruáció alatt? Valószínűleg erre kevesen tudnák megmondani a választ, hiszen a menstruációs eszközök közül – a menstruációs kehely kivételével – egyik sem alkalmas arra, hogy ezt le lehessen mérni. A legtöbb menstruációs kehely oldalán mérce is van, így még pontosabban megmondható a menstruációs vér mennyisége.
A menstruációs vér igazából nemcsak vér, hanem méhszövet, a méhnyálkahártya-sejtjei és vérrögök is alkotják. A legtöbb nő egy menstruáció alatt 3-4 evőkanálnyi menstruációs folyadékot veszít, ez nagyjából 20-50 ml. Vannak azonban olyanok is, akik ennek akár a dupláját is.
Sokszor azonban a menstruációs vér csak szemre sok. Például a tamponok és a betétek többsége felszívja a folyadékot és a benne lévő anyagok hatására többnek tűnik.
A nőgyógyászok szerint a 80 ml feletti menstruációs folyadék már erős menstruációnak számít. Ez azt jelenti, hogy két óránál tovább nem tart ki a betét és a tampont is nagyon gyakran kell cserélni. Ha a menzesz 7 napnál tovább elhúzódik, feltétlenül orvoshoz kell fordulni!
Ha a vérzés elhúzódik, erős fájdalommal jár és nagy mennyiségű, akkor több dolog is állhat a háttérben: beszélhetünk PCOS-ról, miómáról, vagy akár endometriózisról.
Fontos, hogy ismerd a saját tested működését
Mindenfajta változás, eltérés, ami a menzeszt érinti, fontos információ a nőgyógyász szakorvosnak. Figyeld magad! Ha eltérést tapasztalsz az előző menstruációdhoz képest, fájdalmaid vannak, vagy túl sok folyadék távozik, ne habozz, azonnal fordulj orvoshoz!
Ligeti Anna
Forrás:
Document ID: KEDP/DAFA8N, Lezárás dátuma: 2023.12.19.
