6 szempont, amit fontos figyelembe venned, ha fogamzásgátlót választasz

A fogamzásgátlás – bármennyire is kettőn áll a vásár – leginkább a nő döntésén múlik. Van néhány fontos szempont, amit minden nőnek, aki tudatos szeretne lenni ebben is, figyelembe kell vennie. Lássuk, melyek azok a legfontosabb tényezők, amelyeket neked is meg kell fontolnod.

1. Ismerjük a saját testünk működését

Minden nőnek ismernie kell azt, hogy hogyan működik a női szervezet, mi az a ciklus, és mi a menstruáció. Ennek hiányában nem lehetsz tudatosan gondolkodó nő. A fogamzásgátlás működése is csak akkor lehet teljesen világos számodra, ha mindezzel tisztában vagy.

Dalma: „Szerencsés vagyok, mert édesanyám már gyermekkoromban is sokat mesélt arról, hogy hogyan működik a testünk. Felnőttként én is tovább adtam a lányomnak ezt a fontos tudást. Úgy érzem, az egész életünkre kihat az, hogy tudjuk, mi, hogyan működik.”

2. Figyelembe vesszük az életkorunkat

Nem minden életkorban válik be minden hormonális módszer. Az a nő, aki tudatosan áll a fogamzásgátláshoz, minden esetben ügyel arra, hogy a saját igényeinek megfelelő módszert válasszon. A kor ebben nagyon fontos tényező. Más való egy huszonévesnek, más a harmincas nőnek és megint más a negyvenes éveiben lévő nőnek. A nőgyógyász ebben is segít.

Dóra: „42 éves vagyok, nem szeretnék már gyermeket, így a nőgyógyászommal egy természetes ösztrogéntartalmú tabletta mellett voksoltunk. Jó, hogy most emellett döntöttem, így nem aggódom, biztonságban érzem magam.”

3. Élethelyzetünknek a leginkább megfelelő módszer mellett voksolunk

Az, hogy épp az életünknek mely szakaszában tartunk, igen meghatározó minden szempontból. A fogamzásgátló módszerek széles tárházából választani nem egyszerű feladat. Ezért csakis nőgyógyász javaslatára érdemes megválasztani, mely hormonális fogamzásgátló módszer mellett tegyük le a voksunkat. Fontos, hogy épp milyen az általános egészségi állapotunk, számít az életkorunk, az is, hogy milyen életmódot folytatunk, sportolunk-e rendszeresen, dohányzunk-e, és még sok más szempont.

Hedvig: „Jelenleg épp a második kisbabámmal vagyok otthon, szoptatom őt, így nem volt mindegy, milyen fogamzásgátlót választok. Az orvosom minipillt, azaz csak progesztagén tartalmú tablettát javasolt, mivel szoptatás alatt nem szedhető ösztrogén. Az ösztrogén befolyásolja az anyatej mennyiségét, minőségét. Amint a kisfiam úgy dönt, elég volt a ciciből, ismét kikérem az orvosom véleményét, hiszen hosszú távra gondolkodom.”

4. A fogamzásgátló kiválasztása előtt, általános orvosi vizsgálatra megyünk

Általában minden nőgyógyász – a fogamzásgátló módszer kiválasztása előtt – felveszi páciense egészségügyi előéletét, vagyis a kórtörténetét. Előfordul, hogy vizsgálatokat is kér a még szélesebb kép érdekében. Az a nő, aki tudatosan áll a fogamzásgátlás kérdéséhez, valószínűleg saját egészségét sem hanyagolja el. A hosszú távú megoldás megtalálásának feltétele, hogy nőgyógyászunk tisztában legyen azzal, vannak-e esetleg alapbetegségeink, vagy rossz szokásaink. Ilyenkor kiderülhetnek eddig nem ismert, rejtett problémák is, amelyek befolyásolhatják a nőgyógyász javaslatát.

Kinga: „Amikor fogamzásgátlót akartam felíratni, az orvosom észrevette, hogy a vérvételi eredményemben magas a glükóz, vagyis a vércukor értéke. Eddig mit sem sejtettem arról, hogy én 2-es típusú diaéteszes vagyok. Neki köszönhetően számos vizsgálatra elmentem, és most már beállították a gyógyszert is, ami a diéta mellett rendben tartja a cukrom. Fontos volt, hogy kiderüljön, hiszen nemcsak az életemre van hatással ez a betegség, hanem arra is, hogy milyen fogamzásgátlót válasszak, válasszunk. Egy méhen belüli eszközt javasolt az orvosom, ami tökéletesen működik.”

5. Ha szükséges, életmódot váltunk

A normál női ciklus általában 28 napos, de 35 napig még normálisnak tekinthető. Ha ettől eltérések mutatkoznak, fontos kikérni a nőgyógyász tanácsát, hiszen nem jó a női szervezetnek, ha a menstruáció sokáig kimarad, vagy túl korán jelentkezik. A ciklusproblémáknak egy részét a helytelen életmód is okozhatja. Az a nő, aki kellőképp tudatos, hajlandó arra, hogy életmódváltással a saját egészsége érdekében komoly lépéseket tegyen.

Annamari: „Sajnos nagyon túlsúlyos voltam, ami komoly egészségügyi problémákat okozott nálam. A menstruációm hol megjött, hol nem, egyfolytában attól féltem, hogy várandós lettem. Nem szerettem volna kisbabát, így folyamatosan a terhességi tesztek határozták meg az életem. A nőgyógyászom életmódváltást javasolt, hiszen a ciklusom teljesen rendszertelen volt. A tudatosságnak köszönhetően 32 kilót fogytam, a nőgyógyászom felírt egy kombinált fogamzásgátló készítményt is. A ciklusom rendeződött és az önbizalmam is visszatért.”

6. Csak hiteles forrásból tájékozódjunk

Sokszor hangsúlyoztuk már mi is oldalunkon azt a fontos dolgot, hogy mennyire lényeges, hogy a fogamzásgátlással kapcsolatban képben legyünk. Nem mindegy azonban, hogy információinkat milyen forrásból szerezzük be. Sajnos az interneten nagyon sok helytelen információ van, amit nem mindig könnyű megszűrni. Az, aki tényleg fontosnak tartja, hogy a szexuális életében is a lehető legnagyobb biztonságban legyen, kérje nőgyógyásza tanácsát, hiszen ő az a személy, aki a leginkább felkészült a témában, ő ismeri, milyen gyógyszerek és más eszközök közül lehet választani. Ő az, aki a személyre szabott fogamzásgátlás kialakításában segíteni tud.

Réka: „Minden esetben a nőgyógyászomhoz fordulok, ha a testem intim működése a kérdés. Így volt ez akkor is, amikor – szinte első látogatásaim egyikén – a fogamzásgátlás is szóba került. Mivel még fiatal voltam, az orvosom a lehető legalacsonyabb hormontartalmú, kombinált fogamzásgátló tablettát javasolta, amit viszonylag sokáig szedtem. Most 25 éves vagyok, azóta váltottam egy kicsit magasabb hormontartalmú készítményre, mivel időnként pecsételtem, szintén az orvosom ajánlására.”

FONTOS!

Bármely fogamzásgátló módszer is szimpatikus számodra, mindenképp fordulj nőgyógyász szakorvoshoz, aki megannyi szempontot figyelembe véve segít kiválasztani a számodra leginkább megfelelő, testre szabott megoldást.

Kovács-Hain Zsuzsa

Forrás:

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10132-menstrual-cycle

https://www.healthshots.com/preventive-care/self-care/heres-how-obesity-affects-your-periods/

Document ID: KEDP/DAFAIZ, Lezárás dátuma: 2023.11.27.