Hogy mindent egy helyen megtalálj, ami a szerelemmel, szexszel, intimitással, és főleg a fogamzásgátlással kapcsolatban érdekelhet. Olvass bennünket, sok tippet, érdekes cikket találhatsz az oldalunkon. Oszd meg velünk tapasztalataidat, vagy kérdezz szakértőinktől. Tarts velünk, s kövess minket az IntimZóna Facebook oldalán is.
Ahhoz, hogy boldog párkapcsolatban élhess és még a szexuális életed is kiegyensúlyozott legyen, először is saját magad kell nagyon jól ismerned. Nemcsak a lelked minden rezdülésével kell tisztában lenned, hanem a saját szexualitásoddal is. Te tudod, hogy mik befolyásolnak téged?
Önmagad megismerése igen hosszú, tartalmas és akadályokkal tarkított út. Egy folyamat, amely életed végéig tartogat meglepetéseket. A szexualitásod a személyiséged jó nagy szelete, amit fontos feltérképezni ahhoz, hogy átlásd, mi is a jó neked valójában. Ahhoz pedig, hogy megismerd a szexualitáshoz való viszonyod, sok mindennel kell szembesülnöd. Ilyenek az esetleges szorongásaid, félelmeid, a téged ért traumatikus tapasztalatok, és a saját vágyaid is. Lássuk azt a 4 dolgot, ami befolyásolja a szexualitáshoz való hozzáállásod.
Ha sokszor vagy fáradt, nem tudsz felülkerekedni a mindennapos stresszen, a konfliktusokon, akkor ne csodálkozz, ha a szex nem okoz igazán örömöt számodra. Ha nem vagy teljesen egészséges, az kihatással van a szexuális életedre. Ha nem vagy topon, akkor nem szívesen teszel erőfeszítéseket annak érdekében, hogy az intimitás megfelelő legyen köztetek a pároddal. Ez azonban oda vezethet, hogy a szex rutinszerűvé válik, és nem élsz majd teljes életet.
Az együttlétekkor sokszor zavarban vagy? Esetleg szégyelled magad valami miatt? Erről mindig nagyon nehéz beszélni, ez nem kétséges, de ahhoz, hogy a szex zavartalanul működjön, jó, ha feltárod a partnered előtt az esetleges negatív tapasztalataidat. Persze a pozitívakat is jó dolog megbeszélni. Az ilyen beszélgetések nagyon sokat segítenek abban, hogy te közelebb kerülj önmagadhoz és a párod is jobban megismerjen.
Már gyermekkorban kialakul a szexuális kíváncsiság. Az ösztönöket kiegészíti a baráti társaságtól kapott sok-sok információ, az internet és a szexuális felvilágosítás. Vannak, akik nehezen beszélnek a vágyaikról, a fantáziáikról. Ne félj megnyílni, mert sok jó sülhet ki abból, ha beavatod a partnered a szexuális fantáziáidba.
Sokakban van félelem a szexszel kapcsolatban, szoronganak, ha együttlétre kerül sor. Hogy mi lehet ennek az oka? Sokszor a testünkkel nem vagyunk elégedettek, vagy esetleg attól tartunk, hogy a párunk nem talál elég vonzónak, nem fogunk jól teljesíteni az ágyban, nem tudunk megfelelni. Erre nincs más megoldás, csak a nyílt kommunikáció.
Ligeti Anna
Impresszum
Az IntimZóna weboldalt a Richter Gedeon Nyrt. üzemelteti. A portál szerkesztését és karbantartását a HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség végzi a Richter Gedeon Nyrt. megbízásából.
Portál üzemeltetője
Richter Gedeon Nyrt.
Székhely: 1103 Budapest, Gyömrői út 19-21.
Cg.: 01-10-040944 (Cégbíróság: Fővárosi Bíróság)
Adószám: 10484878-2-44
Portál szerkesztője, karbantartója
HealthLinePR-Med Kommunikációs Ügynökség
Székhely: 1037 Budapest, Montevideo utca 7.
Email: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Kapcsolat:
Richter Gedeon Nyrt.
https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat
Hatóság: OGYÉI
A weboldal nőgyógyászati szakmai tartalmát lektorálta: Dr. Farkas Erika nőgyógyász szakorvos
Képek forrása: 123RF Hungary, Freepik Company
Amennyiben egy gyógyszerrel kapcsolatban mellékhatást vagy minőségi reklamációt szeretne bejelenteni, a következő lehetőségek bármelyikén megteheti:
Tel: +36 1 505 7032
Vagy az alábbi felületen:
https://www.gedeonrichter.com//hu-hu/kapcsolat
illetve a következő e-mail-címek bármelyikén:
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.