Hogy mindent egy helyen megtalálj, ami a szerelemmel, szexszel, intimitással, és főleg a fogamzásgátlással kapcsolatban érdekelhet. Olvass bennünket, sok tippet, érdekes cikket találhatsz az oldalunkon. Oszd meg velünk tapasztalataidat, vagy kérdezz szakértőinktől. Tarts velünk, s kövess minket az IntimZóna Facebook oldalán is.
Így teszi tönkre a túl sok cukor a szexuális életed
A csokoládét afrodiziákumnak tekintették már az ősi civilizációkban is. A kakaó ugyanis olyan aktív tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javíthatják hangulatunkat. A legtöbb bolti desszert, csoki azonban nem sok kakaót tartalmaz, helyette sok-sok cukorral töltik meg, ami viszont tartós hatást gyakorolhat a szexuális életedre.
- A cukor fáradtságot okoz
Ha cukros ételeket fogyasztasz, a vércukorszinted emelkedik. A hasnyálmirigy felesleges inzulint termel. A glükózszint kezelésére tett erőfeszítések a vércukorszint csökkenését okozzák. Ez a cukor-hullámvasút megzavarja az agyban a neurotranszmittereket, az alacsony vércukorszinttel kombinált hormonzavar pedig fáradtságot okoz.
- A túl sok cukor hüvelyszárazságot okoz
A magas cukorszint gyakran hüvelyszárazságot okoz. Ez nemcsak csökkenti az örömöt, hanem fájdalmassá is teheti a behatolást. Csökkentsd a cukorbevitelt és használj síkosítót. A probléma hamar rendeződik, de nem szabad visszatérned a cukorfogyasztási szokásaidhoz.
- A cukor megszakítja a mikrocirkulációt
Az erogén zónákat apró kis erek táplálják - különösen a csiklót. Megfelelő véráramlás nélkül az erogén idegek nem kapják meg a működéshez szükséges táplálékot vagy oxigént. A nőknél ez a keringési probléma csökkenti az intim öröm érzését és növelheti a hüvelyszárazságot. Férfiaknál pedig erekciós zavarokat okozhat.
- A túl sok cukor idegkárosodást okozhat
Idővel a magas vércukorszint elkezdi károsítani az idegeket. A neuropátia zsibbadást, bizsergést és fájdalmat okozhat a végtagokban, ez az oka annak, hogy a lábproblémák olyan gyakoriak a cukorbetegeknél. A medence neuropátiáját is okozhatja, ami közvetlenül befolyásolja a szexuális funkciókat.
- A cukor gombás és bakteriális fertőzést okozhat
A magas cukortartalom tökéletes környezetet teremt a gombák és a baktériumok elszaporodásához. A viszkető, kényelmetlen, fájdalmas fertőzés, vagy gyulladás, valódi libidógyilkos. A magas cukorbevitel ugyanakkor jelentősen növeli a húgyúti fertőzés vagy a húgyhólyag-fertőzés kialakulásának kockázatát.
- A cukor kortizol előállítására kényszeríti a testet
Amikor cukrot fogyasztasz, a szervezet kortizolt, azaz stresszhormont termel. A megnövekedett kortizolszint szexuális problémákat okozhat, erekciós zavarokhoz és szabálytalan menstruációs ciklushoz vezethet.
- A cukor megzavarja a jó hormonokat
A dopamin, a szerotonin és az endorfin szintjeit megváltoztatja a cukorbevitel. Kezdetben a hormonok, a cukorral szemben különböző tüneteket válthatnak ki, de az idő múlásával a szervezetnek egyre több hormonra van szüksége ugyanazon válasz eléréséhez.
Ezek a hormonok fontos szerepet játszanak az egészséges szexuális funkcióban, a túl magas szintek azonban károsíthatják az intimitást. Szerepet játszanak az egészséges hangulat elérésében, fenntartásában; a túl magas szintek depressziót okozhatnak, ami tovább rontja a szexuális funkciót.
Tarjáni Rita
