3+1 dolog, amit a hosszú távú kapcsolatokról tudnod kell

Ha már volt hosszú kapcsolatod, akkor tudod, milyen érzés, amikor az elején a pillangók verdesnek a gyomrodban, folyton izgalomban vagy, a szívverésed állandóan gyors és folyton szexelnél a pároddal. Biztosan arra is emlékszel, hogy milyen az, amikor ezek a dolgok eltűnnek a kapcsolatból. A nagy érzésekből kicsit kisebbek, megfontoltabbak lesznek.

Egy idei tanulmány szerint, amit az Archives of Sexual Behavior tett közzé, a heteroszexuális pároknál az első 12 hónapban felfelé tart a kapcsolat, ezután azonban egy folyamatos csökkenés vehető észre az érzelmek terén.

Mégis mindenki hosszú távú kapcsolatot szeretne, arra törekszik, hogy a párját minél tovább megtartsa.

Lássuk, mi az a 3+1 dolog, amit a hosszú távú kapcsolatokról feltétlenül tudnod kell:

1. Az idő elmélyíti a kapcsolatot

Amikor az a mindent elsöprő érzés kezd elhalványulni, az emberek gyakran azt hiszik, hogy valami baj van. Ám erről általában szó sincs. A kapcsolat egyszerűen csak egy új szakaszba lép. A helyett, hogy kiborulnál, és már temetnéd a szerelmet, vizsgáld mélyebb szinten a kapcsolatotokban lévő intimitást. Hidd el, rájössz, hogy a java még hátra van.

2. A fesztelen szex az igazi szex

Miután már egy ideje együtt vagy a partnereddel, megtanultad az összes fura dolgát, ő is látta már majd’ minden arcodat, tudja, milyen vagy, ha sírsz vagy boldog vagy. ezen kívül pedig ezerszer láttátok egymást meztelenül. És milyen furcsa, még mindig akar veled szexelni. Ez nem más, mint bizalom, fesztelenség, igazi egymáshoz tartozás. Egy kapcsolat korai szakaszában igen gyakori a félelem az elutasítástól. Ahogy azonban a partneri viszony és az érzelmek mélyülnek, úgy kaptok újabb és újabb lehetőségeket egymás felfedezésére. A fesztelenség pedig még közelebb hoz benneteket egymáshoz.

3. Gyakorlat teszi a mestert

Természetes, hogy a szex izgalmas és varázslatos, amikor először történik meg köztetek. De az igazi valóság az, hogy időt vesz igénybe, hogy megtanuljátok, hogy mi a jó a másiknak, mire vágyik a partner. Megismerni valaki másnak a testét nem két nap, de ez így is van jól.

+1. Kommunikáció, kommunikáció, kommunikáció

Egy kapcsolat elején mindig mindenki a legjobbat akarja mutatni magából. Kevesebbet kommunikálunk egymással lényeges dolgokról. A szexről nagyon nehezen beszélgetünk, inkább csináljuk. Ez ugye nem mindig a jó út, hiszen nagyon fontos, hogy a partnernek örömöt szerezzünk. Kommunikáció nélkül egy új partnernél nehéz kitalálni, mire vágyik.

Az Archives of Sexual Behavior tanulmánya szerint a kommunikáció volt az egyik tényező, amely kedvező hatással volt a párok szexuális elégedettségére.

Ligeti Anna